Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 26,27g | Prot: 78,54g | Karb: 201,03g.
Makan Pagi: Kaffee, Himbeeren, Erdbeeren, Inkospor Active pro 80 Vanille, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Brombeeren, Haferflocken. Makan Siang: Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Sojasoße, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Makan Malam: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Almette Kräuter 7% Fett, Tomaten, Dinkelvollkornbrot, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Lorenz Saltletts Brezel, Milka Alpenmilch, Wassermelone, Erdbeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|