Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2101 kkal
|
Lemak: 98,12g | Prot: 136,08g | Karb: 158,94g.
Makan Pagi: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Семейные Секреты Икра Овощная, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Makan Malam: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Макфа Пшеничная Мука, Карась Жареный. Camilan/Lainnya: Orion Choco Boy Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calmly03
|