Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 108,36g | Prot: 88,87g | Karb: 37,55g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Масло МСТ. Makan Siang: Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Свинина, Rimi Миндальные Орехи, Alesto Пеканские Орехи, Alpina Сыр Твёрдый Emmental. Makan Malam: Кето бомбы, Зорька Моя Сметана 21%, Огурец (без Кожуры), Желтый Сладкий Перец, Редис, Помидоры, Лук, Зорька Моя Сметана 21%, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|