Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 52,28g | Karb: 69,61g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая. Makan Siang: Запеченные или Жареные Креветки, Вареное Яйцо, Черешня, Абрикосы, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Makan Malam: Станция Молочная Сметана 20%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gustareva_m
|