Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 44,60g | Prot: 56,79g | Karb: 235,32g.
Makan Pagi: Твердый Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Восход Хлеб Пшеничный, Кофемания Молочная Лапша. Makan Siang: Банан, Лента Калач Сметанный, Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Азбука Вкуса Сендвич с Тунцом. Makan Malam: Лепешка, Клементины, Сливы, Абрикосы, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Лента Булочки Дружная Семейка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valtia494
|