Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1684 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 152,78g | Karb: 133,45g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Батон. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Snickers Snickers Криспер, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|