Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2021
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 34,51g | Prot: 80,17g | Karb: 129,23g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жимолость, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Данон Творог Мягкий 0%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Молоко Фундук. Makan Siang: Шпинат, Укроп, Яйцо (Целое), Зеленый Лук, Помидоры, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|