|
天啊！
短短三天，
增加一公斤，
想割肉了……
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 20,04g | Prot: 37,21g | Karb: 139,62g.
Makan Pagi: 荔枝, 原鄉人 堅果雜糧饅頭, Costco 玉米筍, 花椰菜, 水煮蛋, 水煮蛋. Makan Siang: 炒空心菜, 粽子. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|