Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 108,24g | Prot: 76,25g | Karb: 42,93g.
Makan Pagi: Morangos, Manteiga (com Sal), Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), D'neve Queijo Mussarela. Makan Siang: Ovo Frito, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Repolho, Aurora Linguiça Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abóbora Japonesa. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Japonês , Aurora Mortadela. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kelycerqueira
|