Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2014
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2014:
|
1891 kkal
|
Lemak: 54,90g | Prot: 104,44g | Karb: 237,98g.
Makan Siang: Tesco Pickled Red Cabbage, Sainsbury's Peeled Prawns, Marks & Spencer Spinach, Parmesan & Basil Pasta Salad, Sainsbury's Taste The Difference Moroccan Couscous. Makan Malam: Colman's Tartare Sauce, Green Peas (Frozen), Parsnips (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots, Young's Whole Scampi, Baked Breaded or Battered Cod. Camilan/Lainnya: Plums, Nectarines, Campbell's V8 Vegetable Juice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jimporter
|