Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 50,67g | Karb: 133,30g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Ветчина Диетическая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Худеем За Неделю Каша Овсяная Клубника, Вареное Яйцо. Makan Malam: Магнит Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна бармина
|