Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1025 kkal
|
Lemak: 26,65g | Prot: 146,40g | Karb: 49,92g.
Makan Pagi: Egg, Coffee, Skinless Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa. Makan Siang: Asparagus, Cabbage, Onions, Cauliflower, Skinless Chicken Breast, Broccoli. Makan Malam: Onions , Cabbage , Broccoli , Asparagus , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Tilapia (Fish), Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SimonDekker
|