Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 91,93g | Karb: 57,46g.
Makan Pagi: Геркулес Геркулес Монастырский, Просто Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 3,5%, Baraka Кокосовое Масло, Красная Цена Грецкие Орехи, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Яйцо. Makan Siang: Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Makan Malam: Optimum Nutrition Whey Protein Vanilla. Camilan/Lainnya: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|