Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2021
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 62,50g | Prot: 111,05g | Karb: 72,58g.
Makan Pagi: O'zera Dark & Sea Salt Caramel Chocolate, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Моцарелла, FlapJacked Protein Pancake And Baking Mix, Сибирская Клетчатка Пудинг Утренний. Makan Siang: Epica Йогурт без Добавок , Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Цукини, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Chaokoh Сухое Кокосовое Молоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Дивинка Мука Ржаная Цельнозерновая, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natallusion
|