Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 72,32g | Karb: 151,40g.
Makan Pagi: Безе, Олейна Масло Растительное , Капуста Белокочанная, Омлет или Яичница, Pasta Mania Спагетти. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,2%, Сырники. Makan Malam: Растительное Масло, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Шампиньоны Жареные, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|