Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
822 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 78,10g | Karb: 74,82g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе 3В1, Fitroo Протеиновое Печенье со Вкусом Банан и Арахис . Makan Siang: Капуста Тушеная, Алтайская Буренка Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Кофе, Меренговый пп рулет с ананасами. Camilan/Lainnya: Kamis Горчица Французская, Хлеб Черный, Сельдь Соленая. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sofa.anokhina
|