Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3406 kkal
|
Lemak: 114,86g | Prot: 282,75g | Karb: 309,48g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Вишневый, Лента Шницель Куриный, Рис Вареный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Siang: Макси Салат "Гольф", Запеченный Картофель, Лента Шницель Куриный, Heinz Итальянский Кетчуп, Блинчики, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Махеевъ Джем Вишнёвый, Запеченный Картофель, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Рис Вареный, Heinz Кетчуп Томатный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Салат Овощной со Сметаной, Пшеничный Хлеб, Лента Шницель Куриный. Camilan/Lainnya: Ашан Груша Вильямс, SPAR Морс Облепиховый, Вологодское Мороженое Шоколадное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|