Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 38,69g | Prot: 269,75g | Karb: 204,52g.
Makan Pagi: Брауни, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Груши, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Makan Siang: Фундук, Брауни, Грибы, Дорадо, Огурец, Президент Сирене Салакис, Огурец, Помидоры. Makan Malam: Брауни, Клубника, Черешня, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Родна Стряха Извара, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Молодая Морковь. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|