Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 109,91g | Karb: 125,40g.
Makan Pagi: Красная Цена Клубника Замороженная, Ижмолоко Творог 5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Геркулес Геркулес Традиционный, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Makan Siang: Лук, Вкусняев Сметана 15%, Морской Язык, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Натуральный Продукт Каймак Наласинский, Капуста Тушеная с Грибами. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло, Baisad Макароны Пружинки, Куриные котлеты с капустой, Село Зелёное Сыр Тильзитер, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Имбирные Булочки. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|