Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 80,37g | Karb: 80,46g.
Makan Pagi: Чай, Перепелиное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Мягкий Тофу, Мясодел Сосиски Особые. Makan Siang: Куриный Бульон, Adal Плавленый Сыр с Грибами, Болгарский Перец, Кабачок, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Adal Плавленый Сыр с Грибами, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliyanikola
|