Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 44,67g | Prot: 75,49g | Karb: 182,61g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Ясно Солнышко Овсянка 3, Семена Льна, Изюм (без Косточек). Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Урюк Шаурма С Курицей. Camilan/Lainnya: Чай, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|