Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 38,71g | Prot: 108,41g | Karb: 169,95g.
Makan Pagi: Albicocche, Ciliegie, Pam Panorama Bastoncini di Crusca Semplici & Buoni, Banana. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Asparagi, Coop Pollo Allo Spiedo. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Passata di Pomodoro, Barilla Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Prosciutto Crudo, Pane tipo Rosetta. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matteo0177
|