Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 46,50g | Prot: 117,95g | Karb: 20,88g.
Makan Pagi: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. Makan Siang: Lidl Milbona Greek Style Yogurt 0.2%, Red Onion Crveni Luk, President Maslac, Nixe Tuna in Brine, Campina Kaffee Sahne, Egg, Maggi Würze, Pemy Ancho Ljuti Sos. Makan Malam: Premia Sremski Sir, Lidl Baroni Bekon Slanina Dimljena. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wombat cakani
|