Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 99,50g | Karb: 111,57g.
Makan Pagi: Зерница Баранки Сдобные, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Зефир, Вологодское Молоко 3,2%, Coffee. Makan Siang: Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|