Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 37,70g | Karb: 112,12g.
Makan Pagi: Paleo Müsli, Obstsalat, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Makan Siang: Schwarze Oliven, Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Obstsalat, Low Carb Brot. Makan Malam: Ofengemüse, Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simse1977
|