Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 57,65g | Prot: 119,34g | Karb: 158,36g.
Makan Pagi: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Яйцо, Селяночка Гречка Селяночка. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Вкусняев Масло Сливочное Крестьянское, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|