Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 41,97g | Prot: 108,70g | Karb: 99,25g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Квашеная Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек, Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Квашеная Капуста, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Makan Malam: Редис, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|