Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 50,03g | Prot: 215,02g | Karb: 127,98g.
Makan Pagi: ESN Designer Whey Double Chocolate, Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light, Grüner Blattsalat, Billa Spanische Putenbrust, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Makan Siang: Berger Putenschinken, Tomaten, Grüner Blattsalat, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|