Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2915 kkal
|
Lemak: 181,43g | Prot: 146,59g | Karb: 170,07g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mirel Торт Три Шоколада, Американо, Fish House Снежный Краб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Американо, Лента Шницель по Министерски. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Макдоналдс Кетчуп, Глобус Соус Цезарь, Макдоналдс Соус Сырный, Сырные Палочки, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Макдоналдс Куриные Наггетсы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|