Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2021
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 53,45g | Karb: 93,25g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные, Молоко Фундук, Кофе, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Каждый День Подсолнечное Масло, Укроп, Жимолость, Помидоры, Шпинат, Руккола, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Творог 18%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|