Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2648 kkal
|
Lemak: 100,64g | Prot: 267,51g | Karb: 165,97g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб 8 Злаков, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо, Макси Сметанник. Makan Siang: Слобода Майонез, Макси Блины с Мясом, Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Сахар, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Лента Шницель Куриный, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|