Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 46,17g | Prot: 74,38g | Karb: 186,67g.
Makan Pagi: Ener Bio Porridge Frucht, Honig, Milch 1,5%. Makan Siang: Rapsöl, Alnatura Aprikosen Getrocknet , Butter, Belbake Mandeln, Brokkoli, BioGourmet Körniger Senf Mittelscharf, Rote Zwiebeln, Hello Fresh Schweinefilet , Pellkartoffeln, Aprikosenchutney Hello Fresh. Makan Malam: Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Almette Kräuter 7% Fett, Grünländer Bärlauch Würzig Intensiv, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Sonnenbatzen. Camilan/Lainnya: Weintrauben, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|