Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 42,24g | Prot: 82,00g | Karb: 158,11g.
Makan Pagi: Венские Вафли, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты на Пару, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколадный Торт, VPLab Nutrition Platinum Whey, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yulya Zhivaeva
|