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A mão pra cima 🙌, cintura solta 🚶
Dá meia volta 🤸, dança Kuduro 🕺
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87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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640 kkal
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Lemak: 21,57g | Prot: 68,41g | Karb: 42,10g.
Setelah Sarapan: Bio2 Bio2 SNACK Frutos do Cerrado. Makan Siang: Salada Verde Mista, Cenouras, Salmão, Atum, Veggie Edamame, Nori, Sweet Grape Tomate-Uva, Brócolis Cozido. Makan Malam: Pitaya, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. lagi...
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Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
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