Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 51,92g | Karb: 171,38g.
Makan Pagi: Brown Sugar , Kroger Old Fashioned Oatmeal. Makan Siang: Strawberries , Tomatoes, Athenos Roasted Garlic Hummus, Egg. Makan Malam: Hello Fresh Ricotta Stuffed Ravioli. Camilan/Lainnya: Athenos Roasted Garlic Hummus, Chocolate Fudge, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|