Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
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77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2982 kkal
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Lemak: 62,00g | Prot: 278,75g | Karb: 315,22g.
Makan Pagi: Milfina Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Myprotein Essential Amino Acids. Makan Siang: Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Kaufland A Reis Basmati, Le Gusto Rahmsauce, Aldi Bunte Gemüsemischung. Makan Malam: Aldi A Schmelzkäse (Leicht), Aldi A Kasländer (Leicht), K-Classic Tomaten Ketchup Light, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Myprotein Instant Oats, Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Guten Morgen Alex 🙋🏽♀️☀️geht's dir gut?
11 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Huuuhhuu Asli ... Danke, bei mir alles gut..und bei dir?
11 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Etwas betrübt, aber voll motiviert...weißt du, ob sie einen Vertrag bekommen hat?🙃
11 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Sie arbeitet, hat aber noch keinen Vertrag, da noch ein paar Papiere fehlten. Aber dann kann sie unterschreiben.
11 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Asli was ist los? Warum bist du betrübt
11 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Boa Asli sorry das ich so dumm Frage...Ich hab erst jetzt Dein Post gesehen..... Es tut mir von Herzen leid Asli. Ich denke Er schaut von oben herab und und wacht als Schutzengel über dich, solange Er in deinem Herzen bleibt, ist er immer in deiner Nähe.
11 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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Kein Problem Alex, nicht schlimm. Mert wäre gestern 11 geworden, deshalb traurig und betrübt. Ich danke dir🙏♥️
11 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Lass dich drücken, liebe Asli
11 Jun 21 oleh anggota: -Alex L.-
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11 Jun 21 oleh anggota: Aslı.83
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Sejarah Berat Badan -Alex L.-
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