Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2979 kkal
|
Lemak: 83,02g | Prot: 115,23g | Karb: 262,07g.
Makan Pagi: Oeuf, Nu3 Protein Creme , Cracotte Cracotte Matin. Makan Siang: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Gü Le Gateau Fondant Pomme Caramel, Frites Faits Maison, Riz Blanc (Long Grain), Picard Poêlée de Légumes Verts, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). Makan Malam: Vodka, 1664 Bière (500ml), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Jambon Cru, Guacamole, Lidl Croquettes de Poisson, Pina Colada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|