Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 97,75g | Prot: 152,33g | Karb: 77,29g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог 5%, Ашан Персик Свежий, Лето Кинза , Bornier Горчица Дижонская, ВкусВилл Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Телятина Охлажденная (Фарш). Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом. Makan Malam: President Сыр Чечил Спагетти, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Сыр Творожный, Волжаночка Яйцо, Лента Шампиньоны, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Gea Оливковое Масло, Unagrande Моцарелла, ВкусВилл Помидоры. Camilan/Lainnya: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ВкусВилл Помидоры, Ашан Шампиньоны, Холидей Болгарский Перец , Петелинка Филе Бедра Охлаждённое , Петелинка Куриная Грудка Филе. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikromanov95
|