Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 58,10g | Prot: 82,96g | Karb: 221,63g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Банан, Ашан Апельсин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочный Мир Кефир 3,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Makan Siang: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Каждый День Сушки, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Ржаной Хлеб, Минтай Жареный, Тушеные Овощи, Рис Отварной, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conyk343434
|