Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 81,94g | Prot: 129,83g | Karb: 248,62g.
Makan Pagi: Provamel Soya Natural, Kölln Haferflocken, Energybody Mega Protein, Gefrorene Himbeeren, Chiquita Banane. Makan Siang: Freshona Paniertes Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Hollandaise Legere, Spargel. Makan Malam: Heinrichsthaler Emmen-Taler Reibe Käse, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Cappuccino, Streuselkuchen. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franky240765
|