Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 38,27g | Prot: 50,85g | Karb: 94,70g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Favorit Сыр Сулугуни, Курага, Кукурузная Каша на Молоке. Makan Siang: Кукурузная Каша на Молоке, Favorit Сыр Сулугуни, Руккола, Укроп, Радоград Семена Чиа Обезжиренные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Говядина Отварная, Шпинат, Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|