Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1496 kkal
|
Lemak: 93,84g | Prot: 96,90g | Karb: 53,39g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Alpro Vanilla, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом. Camilan/Lainnya: Green Milk Напиток Кокосовый на Соевой Основе, Cofix Капучино, Oxy Oxy Balance Гранат-Слива, Adrenaline Rush Zero Sugar. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|