Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 65,59g | Prot: 102,13g | Karb: 98,87g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Makan Siang: Мистраль Гречка, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Петелинка Грудка без Кожи. Makan Malam: Окей Виноград Черный , Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Bite Финиковый Сироп, Metro Chef Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|