Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 135,94g | Prot: 86,45g | Karb: 36,74g.
Makan Pagi: Biedronka Parówki Wieprzowe, Jajko na Twardo, Majonez. Makan Siang: Maluta Jogurt Naturalny bez Laktozy Pełnomleczny. Makan Malam: Planta Pasta Migdałowa, Truskawki, Mięso z Udka Kurczaka. Camilan/Lainnya: Kawa (Rozpuszczalna), Masło, Olej Kokosowy, Delecta Proszek do Pieczenia , EnerBio Napój Kokosowy, Kujawski Olej (10g), Agnex Mąka Migdałowa , Jajko. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pysia12356
|