Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 24,96g | Prot: 56,11g | Karb: 89,95g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Äpfel, Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Vantastic Foods Soya Granulat. Makan Siang: Explore Asian Organic Soybean Spaghetti , Lidl Hass Avocado, Cocktailtomaten, Lauch, Lauchzwiebeln, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
Danke, liebe Kirchi - leider bin ich schon wieder am Straucheln 🙄
10 Jun 21 oleh anggota: summen
|
10 Jun 21 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|