Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 185,55g | Karb: 243,85g.
Makan Pagi: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Американо, Творог 0%, Белковый Омлет, Тирамису ПП. Makan Siang: Здорово Хлебцы Спелая Черника , Американо, Тирамису ПП. Makan Malam: Индейка, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Рататуй, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриный Пирог. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Творог 0%, Творожная Запеканка с Бананом, Пп Рулет с Вишней, Dr.Hoffman BCAA, Сахарное Печенье (с Маргарином), Вода с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|