Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2019
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 41,95g | Prot: 83,73g | Karb: 134,91g.
Makan Pagi: Борщ Диетический, Огурец (с Кожурой), Икра Щуки, SPAR Хлеб Бородино, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%, Лента Сырники Домашние. Makan Siang: SPAR Хлеб Бородино, Оливье без Майонеза, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Makan Malam: ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ашан Киви, Абрикос, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|