|
ДА Я ЭТО СДЕЛАЛА !!!!!!!
Я СКИНУЛА ЭТИ 5КГ КОТОРЫЕ МНЕ МЕШАЛИ ТЕПЕРЬ ЕЩЁ 8КГ до минимального веса в прошлом году а потом к 65кг и потом к 60кг ну и последний рывок у меня будет 55-58 кг МОЯ МЕЧТА ❤️❤️❤️❤️❤️
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
365 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 17,24g | Karb: 27,51g.
Makan Pagi: Обычные Блины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|