Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2451 kkal
|
Lemak: 113,91g | Prot: 204,71g | Karb: 158,20g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Scitec Nutrition Protein Pancake. Makan Siang: Strauchtomaten, Rührei, Gut & Günstig Bacon Streifen. Makan Malam: Edeka Putenschnitzel , Gut & Günstig Grill Käse Kräuter. Camilan/Lainnya: Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, All Stars Oatcake, NEOH CrossBar, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|