Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 66,58g | Karb: 259,09g.
Makan Pagi: 福源 花生醬, 水煮蛋, 香蕉, Costco 半熟迷你麵包, 光泉 無糖優格. Makan Siang: 芒果, 池上便當 排骨便當. Makan Malam: 光泉 全脂鮮乳. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|